Последние добавленные видео:
Full-Body-Split
-
1 год назад
298251 1 год назад 20:51Фулбоди или сплит? Что выбрать.
-
1 год назад
243037 1 год назад 11:34FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!
-
1 год назад
2739700 1 год назад 18:41The #1 Full Body Routine to Build Muscle & Lose Fat
-
4 месяца назад
243216 4 месяца назад 32:42Why Total Body Workouts Build More Strength, Size, and Athleticism
-
1 год назад
271648 1 год назад 27:32The BIGGEST Full Body Training Myths!
-
6 лет назад
3831483 6 лет назад 10:58FULL BODY vs SPLIT TRAINING (Which Is Best?)
-
1 год назад
130964 1 год назад 13:26Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы
-
6 лет назад
1182496 6 лет назад 10:55Мой опыт 5-кратного сплит-тренинга на все тело в неделю (плюсы и минусы!)
-
8 лет назад
922619 8 лет назад 5:074 Reasons You Should Be Doing Whole Body Training | Jim Stoppani
-
4 года назад
198206 4 года назад 4:52Best Amount of Sets & Reps For Each Body Part With Full-Body Workouts
-
3 года назад
5338907 3 года назад 13:08The Best Science-Based Minimalist Workout Plan (Under 45 Mins)
-
3 года назад
1603562 3 года назад 6:33Какой тренировочный сплит лучше всего? (при участии подкаста Huberman Lab)
-
6 лет назад
7438102 6 лет назад 10:11Full Body 5x Per Week: Why High Frequency Training Is So Effective
-
3 года назад
133408 3 года назад 13:44Full-Body Vs Body Part Split Workouts For Building Muscle
-
2 года назад
636494 2 года назад 5:50Why 3 Days A Week Full Body Workouts Are BEST For Most People
-
2 года назад
17487 2 года назад 12:40A FULL BODY Workout Split Might Be Best For You
-
4 недели назад
989436 4 недели назад 12:59The ONLY Workout You Need For 2026 (Do This 3x/Week)
-
2 месяца назад
44053 2 месяца назад 18:51Идеальная 3-дневная тренировка на все тело для силы и атлетичности
-
4 года назад
55748 4 года назад 10:48My Opinion On Full Body VS Split Training (For Natural Bodybuilding)