Последние добавленные видео:
Microcycles
-
3 года назад
61005 3 года назад 21:08Периодизация: макроциклы, мезоциклы и микроциклы | CSCS Глава 21
-
8 лет назад
79450 8 лет назад 2:50Macro, Meso and Micro Cycles | Training Periodisation With Mike Zourdos | The SBS Academy
-
1 месяц назад
23 1 месяц назад 21:28Macrocycles, Mesocycles, and Microcycles Explained
-
3 года назад
1968 3 года назад 10:09What are Macrocycles Mesocycles and Microcycles in Periodisation?
-
5 лет назад
294 5 лет назад 1:45Translating Microcycles, Mesocycles, Macrocycles
-
11 лет назад
13204 11 лет назад 11:15Training Micro-cycles
-
7 лет назад
14735 7 лет назад 7:15Основы периодизации | Планирование микроцикла
-
7 лет назад
11682 7 лет назад 6:36Big Squats and Fail Proof Programming - Microcycles
-
9 лет назад
5687 9 лет назад 5:41RTS MicroCycles Primer: RPE and Stress
-
8 лет назад
8107 8 лет назад 9:32Planning the Microcycle for the Physical Preparation Training of Athletes | Programming
-
5 месяцев назад
24 5 месяцев назад 2:29What Is the Difference Between Microcycle, Mesocycle, and Macrocycle in Periodization?
-
2 года назад
902 2 года назад 4:05Setting Up Your Basic Week - Microcycles
-
9 лет назад
126 9 лет назад 14:49Power Building & Goal Setting (Microcycles, Mesocycles & Macrocycles)
-
5 лет назад
214 5 лет назад 1:05:20Planning 9 day microcycles - Coachy TV
-
5 лет назад
5966 5 лет назад 5:44Periodizing & Progressing Hypertrophy Training | Part 1: Creating a Microcycle
-
12 лет назад
45225 12 лет назад 1:51Macrocycle, Mesocycle, and Microcycle