У нас вы можете посмотреть бесплатно Macro, Meso and Micro Cycles | Training Periodisation With Mike Zourdos | The SBS Academy или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In todays' video, Mike Zourdos goes through Macro, Meso and Micro cycles training periodisation. Macro Cycles, typically an entire training year but may also be a period of many months to four years for Olympic athletes Meso Cycles, usually last several months Micro Cycles are typically one week of training Want to learn more? Click the link below and join the collective https://www.ptcollective.com/ Follow us on our other social media channels Instagram / shredbyscience Facebook / shredbyscience Snapchat / shredbyscience Twitter / shredbyscience Follow us on our other socials here: Instagram- / ptcollective Linkedin- / ptcollective Facebook- / personaltrainercollective