Последние добавленные видео:
Nordic-Curl
-
2 года назад
940655 2 года назад 10:30How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)
-
2 месяца назад
46189 2 месяца назад 19:49Nordic Curls | The ONLY Hamstring Exercise You Need
-
11 месяцев назад
124989 11 месяцев назад 19:25My 7-Step Progression of the Nordic Curl
-
4 года назад
1655247 4 года назад 4:48How to Do a Nordic Hamstring Curl
-
4 года назад
53018 4 года назад 7:38Скандинавские сгибания ног: подтягивания нижней части тела
-
4 года назад
505365 4 года назад 8:14Как выполнять скандинавские сгибания ног в коленях — Лучшая последовательность упражнений для раз...