Последние добавленные видео:
Pendlay-Row
-
6 лет назад
3229777 6 лет назад 8:30How To Build a Thick Back With Perfect Rowing Technique (Pendlay Row/ Helms Row)
-
14 лет назад
1118319 14 лет назад 3:42Pendlayrow.wmv
-
3 года назад
30858 3 года назад 1:33How to Perform a Pendlay Row
-
10 лет назад
1234332 10 лет назад 3:54How to Perform the Pendlay Row - Exercise Tutorial
-
3 месяца назад
6406 3 месяца назад 2:18Pendlay Rows Vs Bent Over Barbell Rows
-
2 года назад
24733 2 года назад 7:10Get a Stronger THICKER Back w/ Pendlay Rows!
-
5 лет назад
219750 5 лет назад 5:58How To: Pendlay Row | 3 GOLDEN RULES (EXPLOSIVE BACK GROWTH!)
-
2 года назад
15130 2 года назад 7:41PENDLAY ROW GUIDE | Form, Benefits, and Mistakes to Avoid
-
11 лет назад
1997480 11 лет назад 3:16How To: Pendlay Row || BUILD BIG LATS!