Последние добавленные видео:
Powerlifting-Program
-
2 недели назад
54700 2 недели назад 12:53Лучшая на самом деле программа силовых тренировок? (5/3/1 против Смоллова против 5x5)
-
8 месяцев назад
111443 8 месяцев назад 10:31The BEST Training METHOD to BLOW UP Your STRENGTH QUICKLY
-
1 год назад
174024 1 год назад 12:20Jak trenować do trójboju siłowego – odcinek 1 PoP
-
5 лет назад
3905224 5 лет назад 13:01How To Get Bigger & Stronger At The Same Time (Powerbuilding Science Explained)
-
2 года назад
676530 2 года назад 12:44Объяснение программы 5/3/1 | Самая популярная силовая программа? | Отзывы профессиональных пауэрл...
-
1 год назад
8370 1 год назад 19:59Jak zaprogramowałem trójboistę, który osiągnął wagę 830 kg przy masie ciała 90 kg!
-
2 месяца назад
62472 2 месяца назад 19:15Эта силовая тренировка уничтожила мою силу и телосложение за 90 дней (полный сплит)
-
1 год назад
94760 1 год назад 50:01The Ultimate GUIDE to START POWERLIFTING (program, equipment..)
-
10 месяцев назад
382951 10 месяцев назад 12:25The 5/3/1 METHOD will BLOW UP your STRENGTH in 4 WEEKS
-
8 месяцев назад
132277 8 месяцев назад 14:33I Spent 30 Days Following the 5/3/1 Strength Program (and it worked)
-
3 года назад
460370 3 года назад 28:14Список уровней силовой программы (Вестсайд, 531, начальная сила, болгарский)
-
5 лет назад
220118 5 лет назад 28:58EVERYTHING You Need to Know About Programming Strength (Series #11) Wave, Step, Linear Periodization
-
6 месяцев назад
22355 6 месяцев назад 24:45How to Program For Strength - At Any Level
-
1 год назад
229886 1 год назад 12:29This PROGRAM will BLOW UP your BENCH in 4 weeks
-
6 месяцев назад
63286 6 месяцев назад 18:03How The DUP METHOD Made Me MUCH STRONGER (+Sample Program)
-
10 месяцев назад
64048 10 месяцев назад 40:49Everything They Don't Tell You About Programming for Strength
-
4 месяца назад
66903 4 месяца назад 17:13Лучшая тренировка становой тяги для силы и размера (полная программа)
-
1 год назад
37950 1 год назад 9:4070s Powerlifter: BRUTALLY EFFECTIVE Powerlifting Program: Old School Training By Alexander Bromley
-
2 года назад
51863 2 года назад 4:19Программирование пауэрлифтинга, часть 1 | ЧАСТОТА