Последние добавленные видео:
Time-under-tension
-
1 год назад
25623 1 год назад 8:25Насколько важны скорость повторений и время под нагрузкой? | Питер Аттиа и Лейн Нортон
-
2 года назад
307718 2 года назад 17:13Is Tension The REAL Key To Muscle Growth?
-
5 лет назад
62791 5 лет назад 5:43Load VS Time Under Tension
-
1 год назад
606623 1 год назад 42:3030-минутная силовая тренировка с гантелями на все тело (тренировка на время под напряжением)
-
4 года назад
56262 4 года назад 16:35Time Under Tension Is OVERRATED...or Is It? (10 studies)
-
6 месяцев назад
40594 6 месяцев назад 28:42STOP Ignoring Time Under Tension… It’s KILLING Your Muscle Growth!
-
7 лет назад
113004 7 лет назад 6:59Rep Counting vs Time Under Tension: Which is Best for Muscle Growth?
-
14 лет назад
11650 14 лет назад 5:11CRITICAL TIME UNDER TENSION
-
12 лет назад
46503 12 лет назад 1:25Ben Pakulski Time Under Tension (MUSCLE MASS)
-
5 лет назад
266259 5 лет назад 2:31Time Under Tension for Muscle Growth | Jim Stoppani, Ph.D.
-
7 лет назад
47908 7 лет назад 10:39Time Under Tension (TUT) ve Tempo Nedir? (Yavaş Mı Hızlı Mı?)
-
1 год назад
205 1 год назад 2:35Time Under Tension Is The Key To Accelerate Your Muscle Gains And Strength #timeundertension #tut
-
4 года назад
24886 4 года назад 8:53Training for Attractiveness 2 - Time under Tension (TUT)
-
1 год назад
1436 1 год назад 4:23The Power of Time Under Tension (TUT): Why Extra Sets Might Not Matter