Последние добавленные видео:
calisthenics-program
-
8 месяцев назад
1419193 8 месяцев назад 29:11DAY 1: 25 MIN FULL BODY CALISTHENICS WORKOUT- Bodyweight Only, No Equipment
-
3 года назад
6979292 3 года назад 18:15Художественная гимнастика для начинающих (советы, техника выполнения упражнений, программа)
-
3 месяца назад
17951 3 месяца назад 5:21Программа упражнений с отягощениями, которая добавила 30 кг к моим подтягиваниям
-
2 месяца назад
930955 2 месяца назад 9:40How to start calisthenics when you're miserable
-
1 месяц назад
42798 1 месяц назад 27:06Full-Week Hybrid Calisthenics Program (Bodyweight + Weighted)
-
1 год назад
25107 1 год назад 16:40How to Structure a Calisthenics Program Without Getting Injured
-
4 года назад
507814 4 года назад 16:393 Day Calisthenics Workout Plan | FULL PROGRAM
-
1 месяц назад
5625 1 месяц назад 8:03The Calisthenics Program I´d Use to Build Muscle in 2026 (Men Over 30)
-
2 года назад
477549 2 года назад 6:38Beginner Calisthenics Guide (Weekly Routine)
-
4 месяца назад
25293 4 месяца назад 7:32High Rep Calisthenics: The Cheat Code for Strength & Muscle
-
2 года назад
2073213 2 года назад 8:36САМЫЙ ПРОСТОЙ и БЫСТРЫЙ способ начать заниматься гимнастикой
-
6 месяцев назад
29319 6 месяцев назад 11:53Do Not Sleep On Calisthenics - 1 WEEK PROGRAM | Refael Paz