Последние добавленные видео:
core-activation
-
2 г. назад
4522798 2 г. назад 10:38DEEP CORE ACTIVATION CHALLENGE (Пилатес Пресс) | 8-минутная тренировка пилатеса
-
11 л. назад
20784 11 л. назад 1:04Deep Core Activation I (low back & core)
-
4 г. назад
265304 4 г. назад 10:24АКТИВАЦИЯ ГЛУБОКОГО КОРА (укрепление поперечной мышцы живота, тазового дна)|
-
11 л. назад
536520 11 л. назад 6:55Correct core activation - engage your TA and pelvic floor! | Feat. Tim Keeley | No.18 | PhysioREHAB
-
1 г. назад
1753664 1 г. назад 9:20Скульптурный пресс по пилатесу за 14 дней (глубокая активация ядра) | 7 минутная тренировка
-
2 г. назад
6591235 2 г. назад 10:27ПИЛАТЕС АБС за 14 ДНЕЙ 🔥 Глубокая активация ядра | 8-минутная тренировка пилатеса
-
8 л. назад
395279 8 л. назад 2:00Transverse abdominis activation
-
7 л. назад
579 7 л. назад 3:43Neutral Position for Core Activation - How to Engage Your Core to Support Your Back
-
10 л. назад
4212 10 л. назад 2:26Бегайте без травм! Диафрагмальное дыхание для активации мышц кора.
-
4 г. назад
5062454 4 г. назад 12:0712-Minute Core Conditioning
-
2 г. назад
600412 2 г. назад 12:1710-минутная тренировка мышц кора и тазового дна — подключает и укрепляет мышцы кора и тазового дна
-
1 г. назад
2084625 1 г. назад 11:0910 Minute AB WORKOUT Follow Through - NO EQUIPMENT
-
6 л. назад
311219 6 л. назад 5:46How to Engage Your Core Abdominal Muscles in 3 Easy Steps (Physical Therapy Guide)
-
9 л. назад
18479 9 л. назад 1:30Разминка для активации мышц кора
-
5 л. назад
45897 5 л. назад 1:48How to engage your core - Pilates Core Activation For Beginners
-
1 г. назад
711653 1 г. назад 6:175-минутный пилатес для глубокого пресса и мышц кора || тонизирует и укрепляет // подходит для нач...
-
3 г. назад
2130732 3 г. назад 7:35Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
-
12 л. назад
4885 12 л. назад 2:24Clinical Pilates - Basic Core Activation