Последние добавленные видео:
giáo-án-chạy-tempo
-
8 месяцев назад
121 8 месяцев назад 1:55Chạy Tempo | Các kiểu bài tập chạy cơ bản trong tập luyện
-
9 месяцев назад
992 9 месяцев назад 2:46#4 KỸ THUẬT CHẠY TEMPO VÀ INTERVAL | CITIGYM SERIES: CHẠY CHUẨN CÙNG RUNNER CHUẨN
-
4 года назад
74883 4 года назад 5:28CẢI THIỆN TỐC ĐỘ VỚI BÀI TẬP TEMPO - CÙNG ĐINH LINH MARATHONER
-
2 года назад
16882 2 года назад 4:11CẢI THIỆN TỐC ĐỘ CHẠY VỚI BÀI TẬP TEMPO
-
1 год назад
5014 1 год назад 11:343 bài học giúp bạn Chạy Tempo tốc độ cao | Nguyễn Ngọc Quế ( Tuần 4)
-
1 год назад
5016 1 год назад 1:34Bài Interval với 2km làm nóng pace 4:30 + 8*400m 80s
-
11 месяцев назад
451 11 месяцев назад 22:0942KM-THE MARATHONER BÀI 6: TEMPO RUN - LƯU CHÍ HÙNG
-
1 год назад
42051 1 год назад 5:15Chạy bộ đúng cách: 5 kỹ thuật chạy bộ từ Kipchoge để chạy nhanh hơn
-
10 месяцев назад
1453 10 месяцев назад 2:12TẤT TẦN TẬT VỀ TEMPO RUN #coachchaybo #chaybo #temporun #thuatnguchaybo
-
1 год назад
4791 1 год назад 2:30Sai lầm của người Chạy interval quá nhiều| Học viện Đăng Quang Marathon
-
1 год назад
9408 1 год назад 5:57Sai lầm mà hầu hết mọi RUNNER đều đã từng mắc phải khi chạy bộ - Chạy EASY đúng cách
-
1 год назад
9408 1 год назад 16:49Giáo Án chạy Marathon 42km cho Người mới Bắt đầu Chạy bộ
-
2 года назад
17167 2 года назад 1:46Bài tập Tempo 14km, 1 nhanh 1 chậm pace 3:55
-
2 года назад
732 2 года назад 8:25Tempo Run
-
5 лет назад
8704 5 лет назад 5:39Hướng dẫn chạy Interval I Học Viện Đăng Quang Marathon
-
![[Training Vlog #3]: Bài tập interval 400m pace 3:40-3:50 trời lạnh 12 độ](https://i.ytimg.com/vi/IkB3VkEGzA0/mqdefault.jpg)
1 год назад
3171 1 год назад 2:45[Training Vlog #3]: Bài tập interval 400m pace 3:40-3:50 trời lạnh 12 độ