Последние добавленные видео:
hipertrofie
-
5 лет назад
209378 5 лет назад 17:46Nauka o hipertrofii mięśni
-
1 год назад
188027 1 год назад 8:29Różnice między treningiem hipertrofii (rozmiaru mięśni) a treningiem siły i mocy | Dr Andy Galpin
-
2 года назад
13562 2 года назад 7:46Dlaczego Mięśnie ROSNĄ?! | Mechanizm Hipertrofii | Porady
-
2 года назад
565473 2 года назад 12:30Budowanie SIŁY vs budowanie MASY mięśniowej. Czym to się różni?
-
4 года назад
7183 4 года назад 32:21*OD TEGO ROSNĄ MIĘŚNIE* NAPIĘCIE MECHANICZNE - główna faktor hipertrofii
-
2 года назад
71850 2 года назад 58:34Ile ĆWICZEŃ na HIPERTROFIĘ ? Jaka ilość serii ? Jak ułożyć plan ?
-
3 года назад
186487 3 года назад 11:21Jak Rosną Mięśnie? | Hipertrofia WYJAŚNIONA!
-
3 года назад
455669 3 года назад 11:38LEKKIE Ciężary vs DUŻE Ciężary Dla Wzrostu Mięśni | Różnica NAUKOWO WYJAŚNIONA
-
7 месяцев назад
3745 7 месяцев назад 12:25Hipertrofia pod lupą: ile trzeba trenować, żeby rosnąć?
-
2 года назад
59865 2 года назад 9:35Ponad 2 RAZY Lepsza Hipertrofia! | Trening Dla Zaawansowanych
-
8 месяцев назад
16040 8 месяцев назад 6:34TEMPO W HIPERTROFII! CAŁA PRAWDA!
-
4 года назад
17520 4 года назад 20:53Hipertrofia
-
1 год назад
62052 1 год назад 5:57JAKA JEST IDEALNA LICZBA SERII DO WZROSTU MASY MIĘŚNIOWEJ?
-
11 лет назад
65390 11 лет назад 9:04Co to jest Hipertrofia? Jak działa?
-
2 года назад
4203 2 года назад 45:15Hipertrofia na poważnie - Podcast dla zaawansowanych | dr hab. Michał Wilk i Fryta | HDA #6
-
2 года назад
8603 2 года назад 30:34💪HIPERTROFIA: Badania naukowe nie obalają mitów🤫bo nie taki jest ich cel.
-
1 год назад
6774 1 год назад 16:47HIPERTROFIA A WYKLUCZENIA ZDROWOTNE 🏋️♂️ | Pogadajmy o... Karmowski x Słodkiewicz
-
7 лет назад
83856 7 лет назад 10:47JAK BUDUJE SIĘ MIĘŚNIE! MASA MIĘŚNIOWA! HIPERTROFIA!
-
3 года назад
1371 3 года назад 2:57CZY POMPA MIĘŚNIOWA MA ZNACZĄCY WPŁYW NA HIPERTROFIĘ MIĘŚNIOWĄ🧐❓
-
1 год назад
369127 1 год назад 6:32BUDOWANIE MIĘŚNI W PIGUŁCE *DIETA, TRENING, SUPLE*
-
1 год назад
209 1 год назад 43:35Ile wykonywać serii pod hipertrofię? *model trudnych serii* | Budowanie mięśni Ep. 4
-
4 недели назад
4818 4 недели назад 9:50Mięśnie nie widzą ciężaru: co naprawdę buduje hipertrofię?
-
1 год назад
879308 1 год назад 5:58JAK BUDOWAĆ MIĘŚNIE 2X SZYBCIEJ? *NOWE BADANIA*
-
2 года назад
758 2 года назад 9:04JAKIE SĄ NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA HIPERTROFIĘ?
-
3 года назад
17375 3 года назад 35:18Hipertrofia kiedyś, oraz dzisiaj.