Последние добавленные видео:
how-to-test-your-one-rep-max
-
8 лет назад
563236 8 лет назад 8:22How to Test Your 1 Rep Max | Jim Stoppani, PhD
-
10 лет назад
302603 10 лет назад 6:02How To Test Your One-Rep Max | Ph3: Layne Norton's Power and Hypertrophy Trainer
-
2 года назад
9201 2 года назад 10:45What Is A 1 Rep Max: How To Test 1RM, Warm Up, Weight Selection, Calculator | LiveLeanTV
-
11 месяцев назад
8662 11 месяцев назад 10:17How and when to test your 1RM
-
6 лет назад
160 6 лет назад 7:59How To Test 1 Rep Max | Get Accurate Results
-
5 лет назад
19500 5 лет назад 10:04How To Perform A Safe & Smart Alternative To 1 Rep Max 1RM Strength Testing!
-
10 лет назад
46711 10 лет назад 8:11Как правильно проверить свой одноповторный максимум
-
8 лет назад
38897 8 лет назад 10:511RM Calculators Are Usually Inaccurate
-
10 лет назад
24972 10 лет назад 6:36How to Warm-Up When Testing Your One Rep Max
-
3 года назад
1259 3 года назад 1:31How To Test Your 10RM
-
6 лет назад
8960 6 лет назад 4:29ПРЕКРАТИТЕ, блин, каждую неделю проверять свой максимальный вес в одном повторении.
-
8 лет назад
47202 8 лет назад 16:17HOW TO TEST YOUR 1RM
-
5 лет назад
805 5 лет назад 6:08How To Determine Your 1 Rep Max | Estimated (e1RM) and how to test your ACTUAL 1RM
-
6 лет назад
19892 6 лет назад 2:05How to calculate a 1 rep max
-
2 года назад
6796 2 года назад 3:54Testing All My One Rep Maxes...
-
13 лет назад
244864 13 лет назад 5:44How to Warm Up For a 1 Rep Max: Practical Strength Rules
-
9 лет назад
666 9 лет назад 4:23How to Test Your One-Rep Max (Step-by-Step)