Последние добавленные видео:
jirka-vacek-fitness
-
1 год назад
20240 1 год назад 29:04Jirka Vacek a suplementy ▷ Jak užívat spalovač tuků? Proč nemá rád americké suplementy?
-
6 месяцев назад
34405 6 месяцев назад 51:155 tipů, jak se zlepšit | Petr Havlíček a Jirka Vacek radí, jak mít větší a trvalý progres.
-
7 лет назад
5015 7 лет назад 16:03Jirka VACEK - PRSA, LÝTKA (John Reed Fitness)
-
6 лет назад
27275 6 лет назад 12:26Jirka Vacek – Je nutná dřina? Preferuje hardcore činkárny nebo moderní fitka?
-
6 лет назад
59339 6 лет назад 42:25EXISTUJE IDEÁLNÍ JÍDELNÍČEK? Jirka Vacek s Petrem Havlíčkem. Online jídelníček? Frekvence stravování
-
8 лет назад
18584 8 лет назад 21:24Jirka Vacek - RAMENA + LÝTKA (rady a tipy)
-
1 год назад
12762 1 год назад 27:54Jirka Vacek a příprava na závody | Jí 50% bílkovin z proteinů? Počítá i vegan bílkoviny? Nový trenér
-
5 лет назад
54389 5 лет назад 18:46Tréninkový split B | Tahový den. Zadní ramena, záda a biceps.
-
6 лет назад
55530 6 лет назад 22:42Jirka vacek a Pavel Samek KOLIKRÁT DENNĚ JÍST? Frekvence stravování, přerušované stravování, fasting
-
8 месяцев назад
9206 8 месяцев назад 17:17Jirka Vacek a příprava na závody 5. | 2 týdny do závodů + překvapivý brutální trénink nohou.
-
7 лет назад
12179 7 лет назад 7:58CESTA ZA ZLEPŠENÍM - RUCE / / Jirka Vacek 1. díl
-
3 года назад
25862 3 года назад 19:07Jak trénuje Jirka Vacek | Celý trénink na prsa. Né úplně standardní trénink.
-
8 лет назад
15146 8 лет назад 27:02Jirka Vacek - OTÁZKY A ODPOVĚDI #1
-
2 года назад
29971 2 года назад 28:03VRŠEK TĚLA 1/4 | Rest-pause technika. Silový trénink pro růst svalové hmoty a síly.
-
8 лет назад
14046 8 лет назад 27:27Jirka Vacek - RUCE (Host- Martin Roh)
-
7 лет назад
19031 7 лет назад 20:24CESTA ZA ZLEPŠENÍM - ZÁDA / / Jirka Vacek 3. díl