Последние добавленные видео:
lateral-raises
-
2 года назад
1228945 2 года назад 6:28Lateral Raise Technique For Huge Delts | Targeting The Muscle Series
-
3 года назад
314846 3 года назад 2:01How to do the DUMBBELL LATERAL RAISE! | 2 Minute Tutorial
-
2 года назад
1483563 2 года назад 5:52Stop Doing Lateral Raises Like This! (8 MISTAKES)
-
6 лет назад
3362077 6 лет назад 8:04How To Build Capped Shoulders: Optimal Training Explained (Side Delts)
-
15 лет назад
13251924 15 лет назад 1:55How To: Dumbbell Side Lateral Raise
-
2 года назад
546878 2 года назад 6:30Which Raise is BEST for Bigger Shoulders (THIS ONE!)
-
1 месяц назад
117887 1 месяц назад 10:29We Have to Talk About Lateral Raises
-
5 лет назад
2596310 5 лет назад 6:27How To Do Lateral Raises - Build Your Shoulders
-
4 года назад
1301197 4 года назад 8:36Why Your Delts Aren't Growing (ONE FIX!)