Последние добавленные видео:
mobilisieren
-
5 лет назад
238029 5 лет назад 20:44🧣20 min. HWS und BWS stabilisieren und mobilisieren | ohne Geräte
-
5 лет назад
3425603 5 лет назад 12:4310 Minuten Mobility Fitness Routine | Mache das jeden Morgen!
-
3 года назад
369665 3 года назад 10:26Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper dehnen & mobilisieren | 10 Min
-
4 года назад
155301 4 года назад 14:2614 MIN HÜFTE MOBILISIEREN & DEHNEN FÜR ANFÄNGER
-
3 года назад
9144 3 года назад 11:2811 min. Hüften mobilisieren | Schmerzen lindern + Rücken, ISG, Knie und Fußschmerzen reduzieren
-
3 года назад
11908 3 года назад 12:2812 min. Wirbelsäule mobilisieren | Muskeln entspannen, beweglich werden und Rückenschmerzen lindern
-
3 года назад
22728 3 года назад 7:15BWS mobilisieren - 4 Übungen für mehr Beweglichkeit in der Brustwirbelsäule
-
1 год назад
3156966 1 год назад 10:5410 Min. Daily Mobility Routine for all Levels | Do this Stretch every day (to stay flexible)
-
5 лет назад
1776098 5 лет назад 35:25Effektive Übungsroutine | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen)
-
1 год назад
1332 1 год назад 13:1612 MIN HÜFTE MOBILISIEREN & DEHNEN FÜR ANFÄNGER
-
4 года назад
3136654 4 года назад 10:16Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren (Übungen zum Mitmachen)
-
7 лет назад
30333113 7 лет назад 11:29Yoga Morgenroutine für Anfänger | Den ganzen Körper Dehnen & Mobilisieren | 10 Minuten
-
5 лет назад
241231 5 лет назад 5:11HÜFTE MOBILISIEREN - 5 Minuten für eine flexible Hüfte ohne Schmerzen
-
1 год назад
2632 1 год назад 11:1310 Min Hüfte mobilisieren
-
4 года назад
212990 4 года назад 14:08Sprunggelenke mobilisieren und sofort tiefe Hocke verbessern
-
2 года назад
677319 2 года назад 10:37Schulter mobilisieren mit 2 einfachen Übungen (nur 5 Min)
-
1 год назад
174681 1 год назад 12:27🌷 12 min. Brustwirbelsäule mobilisieren | Rückengymnastik ohne Geräte, im Stehen
-
3 года назад
136943 3 года назад 17:08Hüfte und ISG mobilisieren ➡️ 8 Übungen zum Lösen von Blockaden
-
8 лет назад
132985 8 лет назад 9:4710 min. Gelenke mobilisieren ohne Hilfsmittel
-
4 года назад
49629 4 года назад 6:15Wirbelsäule mobilisieren - 5 angenehme Übungen gegen Verspannungen