Последние добавленные видео:
nordic-hamstring-curl
-
2 года назад
956529 2 года назад 10:30How to Set Up, Perform, & Program Nordic Hamstring Curls (Progressions | Regressions | Alternatives)
-
5 лет назад
1659958 5 лет назад 4:48How to Do a Nordic Hamstring Curl
-
4 года назад
131080 4 года назад 1:042 Year Nordic Hamstring Curl Progression
-
4 года назад
53679 4 года назад 7:38Скандинавские сгибания ног: подтягивания нижней части тела
-
2 года назад
18287 2 года назад 1:24Master the Nordic Hamstring Curl for Stronger Hamstrings
-
5 лет назад
143208 5 лет назад 3:11Nordic Hamstring: Home-Based Workout
-
3 месяца назад
49481 3 месяца назад 19:49Nordic Curls | The ONLY Hamstring Exercise You Need
-
8 лет назад
274416 8 лет назад 4:40The Hardest Hamstring Exercise | No Weights!
-
5 лет назад
507121 5 лет назад 8:14Как выполнять скандинавские сгибания ног в коленях — Лучшая последовательность упражнений для раз...
-
3 года назад
88432 3 года назад 3:12Спросите Эла – ЛУЧШЕЕ упражнение для мышц задней поверхности бедра с собственным весом
-
4 года назад
230890 4 года назад 7:48Master The Nordic Hamstring Curl to Improve Your Hamstring Strength
-
3 года назад
18892 3 года назад 2:24Nordic Leg Curls for BIG Hamstrings
-
2 года назад
15441 2 года назад 10:16The Ultimate Nordic Curl Progression (From Beginner to Beast)
-
10 месяцев назад
6133 10 месяцев назад 2:04Thought On Nordic Hamstring Curls