Последние добавленные видео:
novice-plateau
-
6 лет назад
68417 6 лет назад 7:46Novice Plateaus...My Thoughts
-
3 года назад
68934 3 года назад 13:02How to MAXIMIZE the "Newbie Gains" Phase (Bit of a Rant)
-
4 года назад
1360 4 года назад 9:25Your First Strength & Muscle Plateau
-
7 лет назад
187324 7 лет назад 6:41When Are You Intermediate?
-
2 года назад
215427 2 года назад 15:00The Intermediate Lifter Trap
-
5 лет назад
62 5 лет назад 14:18Novice to Intermediate Lifting: Breaking through Plateaus
-
4 года назад
134 4 года назад 5:50What is a Novice Lifter?
-
2 года назад
126692 2 года назад 20:355 WORST Novice Training Mistakes!
-
2 года назад
85464 2 года назад 15:34How to NAIL Your Lifting Journey (BEGINNER to INTERMEDIATE to ADVANCED)
-
6 лет назад
35473 6 лет назад 30:51Novice Program, Squats, Comparing Size (Q&A)
-
2 года назад
35678 2 года назад 15:06NEVER Plateau Again With This Progression System!
-
5 лет назад
42159 5 лет назад 20:00Neutral Grip, Food Plateau, Weakness (Q&A)
-
4 года назад
824 4 года назад 5:18Starting Strength Novice Linear Progression - Stalling
-
1 год назад
23748 1 год назад 9:27The Advanced Novice's Guide To Starting Strength
-
4 года назад
2570 4 года назад 5:29How to Break Out of a Beginner's Plateau
-
6 лет назад
37710 6 лет назад 13:10No Longer A Novice
-
6 лет назад
33184 6 лет назад 27:46Novice Errors, Neck Training, Weaknesses (Q&A)