Последние добавленные видео:
pendley-row
-
7 лет назад
3342527 7 лет назад 8:30How To Build a Thick Back With Perfect Rowing Technique (Pendlay Row/ Helms Row)
-
14 лет назад
1125190 14 лет назад 3:42Pendlayrow.wmv
-
6 лет назад
67807 6 лет назад 3:19Chinups & Pendlay Rows = CRAZY Combo!
-
11 лет назад
1242311 11 лет назад 3:54How to Perform the Pendlay Row - Exercise Tutorial
-
4 года назад
40485 4 года назад 1:33Как выполнять тягу Пендлея
-
8 лет назад
5075589 8 лет назад 10:39How to do Barbell Rows PROPERLY for a Big Back (AVOID MISTAKES!)
-
9 лет назад
174544 9 лет назад 3:49Pendlay Row | Keys To A Bigger Row
-
10 месяцев назад
14069 10 месяцев назад 2:18Pendlay Rows Vs Bent Over Barbell Rows
-
2 года назад
10055897 2 года назад 12:16Лучшие и худшие упражнения для спины (рейтинг по версии науки)
-
1 год назад
21115 1 год назад 5:00Jak i po co robić wiosłowanie Pendlaya? *Pendlay Row*