Последние добавленные видео:
planche-workout-for-beginners
-
1 месяц назад
63031 1 месяц назад 18:46Planche Tutorial | Beginner Guide 2026
-
3 года назад
1424331 3 года назад 13:35Planche Tutorial | How to start training Planche in 2024
-
3 месяца назад
42074 3 месяца назад 5:10Я освоил планку за 30 дней, используя ТОЛЬКО эти 5 упражнений.
-
8 месяцев назад
460022 8 месяцев назад 6:16How I Learned Planche FAST (What No One Tells You)
-
3 года назад
176497 3 года назад 8:33ЛУЧШАЯ тренировка «Планш» для начинающих | Как сделать свой первый «Планш»
-
4 года назад
236458 4 года назад 4:52The Smartest Planche Workout Techniques (YOU MUST TRY)
-
1 год назад
6851 1 год назад 10:36PLANCHE routine for beginners | 10 min follow along
-
2 года назад
213944 2 года назад 10:10Planche For Beginners Made Easy
-
3 года назад
78122 3 года назад 11:46How To Start With Planche For Beginners - 5 Exercises
-
5 лет назад
747282 5 лет назад 19:3115 Minute Planche Routine (All Levels) - FOLLOW ALONG
-
5 лет назад
2935986 5 лет назад 18:52How To Full Planche | 10 Steps