Последние добавленные видео:
regulate-the-nervous-system
-
2 года назад
1205029 2 года назад 13:03The Essential Skill to Regulate Your Nervous System - Relaxed Vigilance vs. Hypervigilance 21/30
-
8 месяцев назад
323363 8 месяцев назад 19:16How to REGULATE your nervous system, if you're OVERWHELMED and STRESSED | Science-Proof
-
5 лет назад
218726 5 лет назад 3:44Balancing Your Nervous System
-
3 года назад
532635 3 года назад 8:47How to Regulate Your Nervous System #somatictherapy #polyvagaltheory
-
3 года назад
660400 3 года назад 13:44Here's What It FEELS LIKE When Your Nervous System Is Dysregulated
-
1 год назад
50697 1 год назад 12:43Regulate your nervous system: a step-by-step guide (2025)
-
6 месяцев назад
778496 6 месяцев назад 27:22How to *actually* HEAL YOUR NERVOUS SYSTEM (and change your life)
-
4 месяца назад
4901241 4 месяца назад 1:11:56Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
-
3 месяца назад
198040 3 месяца назад 7:45Why Your Nervous System Won't Regulate (until you do this)
-
1 год назад
1624779 1 год назад 15:21Regulate Your Nervous System | 15 Minute Yoga Practice
-
2 года назад
998717 2 года назад 15:26Understanding Trauma, Anxiety and Burnout in your Nervous System - Break the Anxiety Cycle 20/30
-
1 год назад
96545 1 год назад 56:11How To Regulate Your Nervous System
-
1 год назад
460181 1 год назад 2:525 Ways to Stimulate and Regulate Your Vagus Nerve
-
8 месяцев назад
521995 8 месяцев назад 1:51:15Control Your Vagus Nerve to Improve Mood, Alertness & Neuroplasticity
-
6 месяцев назад
1162197 6 месяцев назад 16:459 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety
-
5 лет назад
2835032 5 лет назад 14:44Turn off Anxiety in Your Nervous System: 4 Ways to Turn on the Parasympathetic Response
-
1 год назад
252914 1 год назад 41:43Re-Regulating your Nervous System after CPTSD with Crappy Childhood Fairy Anna Runkle
-
2 года назад
177867 2 года назад 3:16The Autonomic Nervous System: Sympathetic vs. Parasympathetic, Explained
-
1 год назад
324336 1 год назад 1:14:32How to Regulate Your Nervous System for Stress & Anxiety | Peter Levine | Ten Percent Happier