Последние добавленные видео:
slow-controlled-reps
-
2 года назад
804629 2 года назад 19:00What Rep Speed Is BEST For Building The Most Muscle?
-
5 лет назад
255939 5 лет назад 2:54Медленные и быстрые повторения для роста (Вы не поверите ПРАВДЕ!)
-
7 лет назад
409860 7 лет назад 11:03Fast or Slow Reps for Muscle Growth? | Lifting Tempo | Fundamental Series Ep 6
-
5 лет назад
997637 5 лет назад 3:15Почему я нарастил больше мышц, занимаясь «легкими весами»
-
7 лет назад
2711294 7 лет назад 5:47Slow Reps vs Fast Reps for Muscle Growth
-
2 года назад
1154006 2 года назад 10:57High vs Low Reps (Science-Based)
-
3 года назад
2561131 3 года назад 12:06Slow vs Fast Reps for Muscle Growth (Science-Based)
-
5 лет назад
61253 5 лет назад 10:37Slow Reps vs Fast Reps (Best Tempo for Max Gains)
-
1 год назад
17084 1 год назад 8:18SLOW vs FAST REPS: Which is BETTER for MUSCLE GROWTH?
-
3 года назад
93165 3 года назад 20:41Does SuperSlow Training Produce Super Fast Gains? (Research Analysis)
-
3 года назад
2319 3 года назад 7:12EXPLOSIVE or Slow and Controlled Reps for MUSCLE GAINZ
-
10 месяцев назад
2275 10 месяцев назад 4:42Fast Reps vs Slow Reps for Calisthenics (which is better?)