10 лет назад
4 года назад
4 года назад
5 лет назад
4 года назад
5 лет назад
4 года назад
8 лет назад
5 лет назад
7 лет назад
3 года назад
10 лет назад
6 лет назад
9 лет назад
1 год назад
4 года назад
1 год назад
4 года назад
11 лет назад
Learn to perform a step test to measure cardiovascular fitness. Matt Rohde demonstrates the proper stepping sequence and timing, synced to a metronome. A post-exercise pulse check completes the assessment.
92769 11 лет назад 5:31