Последние добавленные видео:
tllk
-
2 месяца назад
26149 2 месяца назад 1:22:297 วัน กิน และ เทรนยังไงบ้าง ? ชีวิตหลังบ้านของตัวเล็กเล่นกล้าม
-
1 месяц назад
14639 1 месяц назад 10:06หุ่นก็อยากดี ของที่ชอบก็อยากกิน เอาทั้งคู่ได้ไหม ?
-
![ทำแบบนี้ 10 นาทีก่อนนอน ลดไขมันระหว่างนอนหลับ ทำต่อเนื่องซิกแพคมาชัว! [ เปิดทำตาม ]](https://i.ytimg.com/vi/tyAy67pusww/mqdefault.jpg)
4 года назад
636925 4 года назад 12:30ทำแบบนี้ 10 นาทีก่อนนอน ลดไขมันระหว่างนอนหลับ ทำต่อเนื่องซิกแพคมาชัว! [ เปิดทำตาม ]
-
![ขอ 30 นาที หุ่นดีก่อนปีใหม่ มือใหม่ก็ทำได้ full body beginner เปิดทำตามได้เลยจบ [ level 1.5 ]](https://i.ytimg.com/vi/aQqSsELq7t0/mqdefault.jpg)
3 года назад
326349 3 года назад 30:05ขอ 30 นาที หุ่นดีก่อนปีใหม่ มือใหม่ก็ทำได้ full body beginner เปิดทำตามได้เลยจบ [ level 1.5 ]
-
![30 นาที กระชับขาหนี covid ไม่ง้อยิม ไม่มีกระโดดสำหรับทุก level [ Legs workout any level ]](https://i.ytimg.com/vi/dZxhldSRBq0/mqdefault.jpg)
3 года назад
51029 3 года назад 23:4930 นาที กระชับขาหนี covid ไม่ง้อยิม ไม่มีกระโดดสำหรับทุก level [ Legs workout any level ]
-
4 года назад
185886 4 года назад 11:197 นาที สร้างกล้าม+ลดพุงในเซทเดียวกัน ทำต่อเนื่องเห็นผลแน่นอน !
-
10 месяцев назад
121702 10 месяцев назад 32:00คู่มือ Calisthenics ปี 2024 ฉบับปรับปรุง มือใหม่ เริ่มได้เลย แค่คลิปเดียวครบ
-
2 недели назад
7642 2 недели назад 13:33เล่นหลัง ฉบับ Calisthenics ยังไงให้ Detail ครบ ลดเจ็บเพิ่มสกิล !