Последние добавленные видео:
weight-lifting-over-40
-
2 года назад
105564 2 года назад 19:35Strength training for fat loss over 40 - a complete guide
-
1 год назад
1368512 1 год назад 17:50Building Muscle at 40: What Nobody Tells You
-
1 год назад
636496 1 год назад 2:37The Most Efficient Way to Train for Women 40+ | Dr. Stacy Sims on Andrew Huberman Podcast
-
1 год назад
1371440 1 год назад 24:29What You MUST KNOW To Build Muscle After Age 40
-
4 года назад
136341 4 года назад 9:33How to lift weights over 40 & 50 for females
-
1 год назад
329747 1 год назад 9:325 myths of strength training for over 40's
-
4 года назад
38510 4 года назад 7:24How Heavy Should You Lift To Build Muscle AFTER 40?
-
5 месяцев назад
3195 5 месяцев назад 10:04How Weight Training Over 40 Changes Your Body
-
3 года назад
12738 3 года назад 11:34How heavy should you lift over 40? To build muscle & lose fat
-
10 месяцев назад
281359 10 месяцев назад 9:01Women 40+: How to Lift Weights Safely, Stay Strong Through Hormone Changes & Avoid Getting ‘Bulky'
-
10 месяцев назад
934716 10 месяцев назад 6:20Как женщинам старше 40 лет следует тренироваться для достижения наилучших результатов и предотвра...
-
2 года назад
365894 2 года назад 43:3640-minute NO REPEAT Full Body Strength Training with Dumbbells