Последние добавленные видео:
částečná-opakování-v-protažené-pozici
-
1 год назад
15804 1 год назад 1:01Ideální počet opakování pro budování svalů💪
-
2 года назад
14986 2 года назад 10:55FST-5 | ŠÍLENÁ INTENZIFIKAČNÍ TECHNIKA PRO RŮST SVALŮ | 50 OPAKOVÁNÍ
-
1 год назад
29295 1 год назад 13:16JEN EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ BUDUJÍ SVALY (Proto nerosteš)
-
9 лет назад
9422 9 лет назад 4:53VYNUCENÁ OPAKOVÁNÍ (Více opakování=větší růst) | Intenzifikační technika #7
-
1 год назад
12580 1 год назад 10:19NEJLEPŠÍ TRÉNINKOVÁ TECHNIKA PRO RŮST SVALŮ!
-
5 лет назад
8960 5 лет назад 12:06CO JSOU EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ?
-
7 лет назад
5140 7 лет назад 12:27JAK SPRÁVNĚ CVIČIT ? // Cviky, série a hlavně počty opakování
-
4 года назад
16554 4 года назад 14:55NEJLEPŠÍ CVIKY NA STEHNA | Vypracování a tvarování kvadricepsů. Série + opakování.
-
2 года назад
782 2 года назад 23:55Jak zvolit počet opakování a namáhavost v silovém tréninku
-
6 лет назад
22666 6 лет назад 14:03POČET OPAKOVÁNÍ PRO MAXIMÁLNÍ SVALOVÝ RŮST