Последние добавленные видео:
Накачать-широчайшие
-
4 years ago
288564 4 years ago 7:54Как тренировать ШИРИНУ и ТОЛЩИНУ спины? (Подтягивания, или Тяга штанги в наклоне?) | Джефф Ниппард
-
9 months ago
273531 9 months ago 12:14После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)
-
5 years ago
127198 5 years ago 3:53ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ЧУВСТВУЕШЬ МЫШЦЫ СПИНЫ - все дело в технике | Джефф Кавальер
-
2 years ago
504509 2 years ago 8:11Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
-
2 days ago
530 2 days ago 2:582 ЛУЧШИХ Подтягивания для Широкой Спины