ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
1794 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:49ΠΠΠΠ¦ΠΠ — Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² | Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
5554 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 5:32ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡ? ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
8046 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:05ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠΈΠ·Π½ΠΈ - ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ°ΠΉΠΊΠ» ΠΡΠ΅Π³Π΅Ρ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
2445 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 13:58ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
876 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:23Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½? ΠΡΡΠΊΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
192 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:50ΠΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°
-
1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
23 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:03ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
480 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 13:27ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
4202 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:17ΠΠΠΠ¦ΠΠ Π‘ΠΠΠΠΠΠ’ ΠΠΠ‘ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
655 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:10ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
221014 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:26ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ.
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1192 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:16BCAA Π²ΡΠ΅ ΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½, ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π°Π»ΠΈΠ½ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½.
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
303188 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:17ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½- Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½?
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1478 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:24ΠΠΠΠ¦ΠΠ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠ‘ΠΠ
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
3797 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:12ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ BCAA ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½, ΠΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
5282 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:54ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π»Π΅ΠΉΡΠΈΠ½ - ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ°ΠΉΠΊΠ» ΠΡΠ΅Π³Π΅Ρ
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
3202 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:45ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠΠ¦ΠΠ, ΠΠΠΠΠΠΠ¦ΠΠ Π ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ‘Π’Π?
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
246404 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:48ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°? ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΡΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°π§