Последние добавленные видео:
тренировка-дельт
-
4 years ago
792737 4 years ago 3:15ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.
-
2 years ago
393134 2 years ago 10:27КАК КАЧАЕТ ДЕЛЬТЫ ГОЛУБОЧКИН?
-
3 years ago
832161 3 years ago 19:19Что качаем? Плечи!
-
2 years ago
257973 2 years ago 7:17Как НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ. Самые частые ошибки!
-
3 weeks ago
40076 3 weeks ago 31:15КАК СТАТЬ ШИРЕ? взрывная тренировка плеч с Николаем Ясиновским
-
1 year ago
659476 1 year ago 12:47Упражнения на Плечи от Худших до Космических
-
1 year ago
346945 1 year ago 46:33Секрет БОЛЬШИХ Плеч - Здесь! Плечи-ядра по Федорову | Смотрим мою форму | Новые упражнения и техника
-
2 years ago
107327 2 years ago 39:55ОШИБКИ В ТРЕНИРОВКЕ ДЕЛЬТ | МОЯ ТРЕНИРОВКА
-
2 years ago
660182 2 years ago 16:03Как накачать ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ, ДАЖЕ если ты ХУДОЙ