Последние добавленные видео:
تقویت-عضلات-کمر
-
2 года назад
34779 2 года назад 11:33تقویت عضلات کمر برای پیشگیری و درمان کمر درد
-
1 год назад
13945 1 год назад 1:23اشتباه جبران ناپذیر!!! فیله کمر بزنیم یا نه؟ برای چه افرادی توصیه نمیشه؟؟
-
4 месяца назад
28248 4 месяца назад 13:27راز سلامتی کمر | کمرت رو بیمه کن تا هیچ وقت کمر درد نگیری
-
11 месяцев назад
2097 11 месяцев назад 9:00بهترین تمرینات تقویت عضلات اطراف ستون فقرات | چگونه با تقویت عضلات کور از کمر درد خلاص شویم؟
-
5 месяцев назад
13912 5 месяцев назад 21:55درمان گودی کمر با یوگا | ۲۰ دقیقه
-
4 года назад
37151 4 года назад 7:46از بین بردن درد کمر با منشا ضعف عضلات باسن
-
3 года назад
4236 3 года назад 9:36چه راه هایی برای تقویت شکم بدون آسیب زدن به کمر دارید؟
-
2 дня назад
50 2 дня назад 15:32یوگا ۱۵ دقیقه بعدازظهر| تمرین کوتاه| یوگا برای تمام سطوح |یوگا برای تمام بدن | Daily Yoga In Persian
-
6 лет назад
1468 6 лет назад 1:31تقویت عضلات کمر
-
2 года назад
12501 2 года назад 2:33تفاوت دیسک کمر و گرفتگی عضلات
-
1 год назад
16028 1 год назад 14:21تقویت عضلات كُر | یوگاى شكم و پهلو | تمرين روزانه يوگا | Core Yoga in Farsi
-
3 года назад
6936 3 года назад 1:32رفع خستگی و گرفتگی های کمر / ورزش‌های تقویت کننده عضلات کمر
-
1 год назад
3085 1 год назад 9:07تقویت عضلات فیله کمر🤸| Strengthening the back fillet muscles
-
1 год назад
199454 1 год назад 8:07کمر خود را تقویت کنید راه درست برای از بین بردن درد!