Последние добавленные видео:
حرکات-شکم
-
2 года назад
100923 2 года назад 15:53بهترین حرکات شکم و پهلو
-
1 год назад
356647 1 год назад 14:02حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک
-
7 месяцев назад
3092 7 месяцев назад 2:02تقویت عضلات زیر شکم. چرا حرکات شکم تاثیری روی برجسته بودن شکم شما ندارند؟
-
1 месяц назад
6489 1 месяц назад 1:27آسیب به کمر با حرکات شکم
-
2 года назад
11060 2 года назад 2:11کرانچ شکم سیمکش
-
3 месяца назад
5669 3 месяца назад 4:44صفر تا 100 تمرینات شکم و پهلو
-
1 год назад
69669 1 год назад 21:21تمرینات شکم توی خونه/چطور شکم تختی داشته باشیم/نکات ورزشی و تغذیه ای /ولاگ روزانه