У нас вы можете посмотреть бесплатно بهترین حرکات شکم و پهلو или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
صفر تا صد ساخت عضلات شکم و پهلو زمان بندی ویدئو 00:00 مقدمه 01:13 فاکتورهای مهم ساخت شکم شش تیکه 04:25 آناتومی عضلات شکم 06:24 بهترین حرکات شکم و پهلو 12:39 چند بار در هفته عضلات شکم را تمرین بدیم؟ 14:07 ترتیب اجرای حرکات شکم به چه صورت باشد اگه به دنبال مکمل های ورزشی آمریکایی با لیبل وزارت بهداشت هستید میتوانید با خیال راحت مکمل های ورزشی کالاگستر را از داروخانه های سراسر ایران تهیه کنید آدرس شبکههای اجتماعی کالاگستر / kalagostar_ / myogenixiran / giantsports. . بچهها بعد از سابسکرایب حتما کامنت انگلیسی بذارید تا سابسکرایبتون نپره آدرس شبکههای اجتماعی ما / energy.grow.mot. . / energy.grow.mag #شکم #بدنسازی #تمرین