Последние добавленные видео:
رفع-الاثقال-لزيادة-الوزن
-
8 лет назад
45035 8 лет назад 1:13الوزن يثبت او يزيد اذا كنت تمارس تمارين الحديد والمقاومة لأول مره !؟
-
4 года назад
158236 4 года назад 4:33لماذا يزداد الوزن عند ممارسة الرياضة ؟ د.ربى مشربش -تغذية وحميات
-
1 год назад
13265 1 год назад 8:37هل زيادة الاوزان ضروري لزياده الحجم العضلي؟
-
6 месяцев назад
1883 6 месяцев назад 1:13هل رفع الأثقال يساعد في حرق الدهون؟.. مدرب اللياقة البدنية جانتي شعبان يوضح
-
3 года назад
120996 3 года назад 7:58تكنيك يخلي أوزانك بالبنش برس عالمية متل لاعبي القوى ورفع الاثقال
-
2 дня назад
201 2 дня назад 2:48ازاي ننزل في الوزن مع بالونة المعدة | دكتور حاتم خليل 👆
-
2 года назад
323057 2 года назад 12:22الاوزان مشكله ام حل لبناء العضلات كيفية التسلسل في الاوزان والتعامل معها
-
1 год назад
196027 1 год назад 8:01بغيتي جسمك يكبر ضروري تعرف الوزن لمناسب لك 😉 ثقيل أو خفيف
-
3 года назад
37913 3 года назад 5:27أيهما أفضل لزيادة القوة و الحجم ؟ تدرج الأوزان كل مجموعة ولا نفس الوزن
-
4 года назад
38185 4 года назад 7:39صباح العربية | ما المناسب للنساء من رفع الأوزان في تمارين المقاومة؟
-
3 года назад
1865671 3 года назад 12:38وزنك ما يصعد ؟ وزنك ثابت ؟ ماتزيد عضلات ؟ بكل تأكيد الحل بسيط مع الكابتن جانتي gain weight
-
5 лет назад
2263891 5 лет назад 4:10برنامج رياضي أسبوعي لاكتساب الوزن بناء على تجربتي الخاصة 🙋
-
1 год назад
62730 1 год назад 1:43ابني عضل بأوزان خفيفة