Последние добавленные видео:
سرد-کردن
-
4 года назад
57606 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
4 года назад
10963 4 года назад 4:52سرد کردن با حرکات کششی به مدت 5 دقیقه
-
3 года назад
31192 3 года назад 8:14تمرینات سرد کردن
-
4 месяца назад
1819 4 месяца назад 11:19آموزش کامل سرد کردن بعد از تمرین
-
3 года назад
205 3 года назад 6:38سرد کردن حرفه ای در ۶ دقیقه
-
3 года назад
23923 3 года назад 6:57حرکات کششی موثر در سرد کردن بدن بعد ورزش
-
3 года назад
7188 3 года назад 9:39ده دقیقه سرد کردن بعد تمرین
-
2 года назад
240 2 года назад 13:4510 دقیقه حرکات کششی برای سرد کردن بعد از تمرین ( FULL BODY STRETCH & COOL DOWN)
-
3 года назад
129224 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
2 дня назад
18 2 дня назад 8:09Cool Down after workout / بهترین تمرین سرد کردن بعد تمرین / جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از بدنسازی
-
4 года назад
17874 4 года назад 6:15حرکات کششی سرد کردن / Cool down
-
2 года назад
459 2 года назад 18:52سرد کردن بدن بعد هر جلسه تمرین - تمامی حرکات کششی ایستا برای سرد کردن بدن درمنزل FULL COOL DOWN
-
3 года назад
3038 3 года назад 3:04سرد کردن در فوتبال به روش اروپایی / cooling down in football
-
1 год назад
502 1 год назад 4:57سرد کردن بدن بعد از ورزش
-
2 года назад
4079 2 года назад 4:35آموزش سرد کردن بدن بعد از ورزش: پنج دقیقه بدنت را سرد کن در خانه
-
1 год назад
325 1 год назад 10:48سرد کردن بعد از ورزش از نظر علمی تایید شده یا نه؟
-
5 лет назад
41757 5 лет назад 20:39سرد كردن بدن و حرکات کششی بعد از ورزش
-
6 месяцев назад
201 6 месяцев назад 7:18بهترین حرکات سردکردن بعد ورزش در 5 دقیقه