Последние добавленные видео:
همسترینگ-کوتاه
-
2 года назад
8069 2 года назад 14:05آسیبهای همسترینگ؛ تمام چیزهایی که باید درباره همسترینگ بدانید
-
1 год назад
9605 1 год назад 6:32کوتاهی همسترینگ: همسترینگ رو نکشید، باید وضعیت لگن رو اصلاح کنید
-
1 год назад
4865 1 год назад 6:11کوتاهی پشت پا را چطور درمان کنیم - Hamastring tightness
-
1 год назад
1533 1 год назад 4:52شاید عضلات همسترینگ (پشت ران) تو هم کوتاه باشه
-
3 года назад
6971 3 года назад 7:48کشش پشت پا (همسترینگ)/خلاصی از پشت پای کوتاه/انعطاف پذیری پا
-
10 месяцев назад
429 10 месяцев назад 1:41عوارض کوتاهی همسترینگ| بهبود کوتاهی همسترینگ با تمرینات نردبان سوئدی
-
4 часа назад
0 4 часа назад 7:20درمان کوتاهی عضلات پشت ران
-
3 года назад
5907 3 года назад 4:43آناتومی عضلات همسترینگ ران
-
2 года назад
76766 2 года назад 20:17دیسک کمر و کمر درد یک علت مخفی دارد که همه باید بدانند | کوتاهی عضلات پشت ران یا همسترینگ
-
2 года назад
1206 2 года назад 4:46قسمت بعدی همسترینگ سرینی
-
4 месяца назад
621 4 месяца назад 7:47راز های کشش عضلات پشت ران (همسترینگ)
-
1 год назад
534 1 год назад 5:22تقویت عضله سرینی و عضله همسترینگ با حرکاتی که اکستنشن ران دارند
-
2 года назад
30868 2 года назад 10:42درمان کوتاهی آشیل پا و عضلات ساق پا با 5 حرکت
-
1 год назад
3341 1 год назад 14:05کشش عضلات چهارسر ران با 10 حرکت - رفع کوتاهی