Последние добавленные видео:
ورزش-در-خانه
-
2 года назад
188238 2 года назад 32:49"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه
-
4 года назад
304321 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
11 месяцев назад
6346 11 месяцев назад 22:25۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست
-
1 год назад
16691917 1 год назад 28:1925 دقیقه تمام بدن برای مبتدیان - بدون تجهیزات - بدون تکرار تمرین خانگی
-
2 года назад
47756 2 года назад 35:06"Begin with Shaily" 2 شروع با شیلی: ورزش در خانه بدون پرش و وسیله، ورزش دوم، عضله سازی و چربی سوزی
-
4 года назад
370313 4 года назад 22:52پیاده روی در خانه با شیلی چربی سوزی و تقویت ماهیچه ها walk at home with Shaily ورزش در بارداری
-
2 дня назад
30 2 дня назад 14:44چالش ۲۸ روز سیکس پک در خانه - روز ۶/۲۸ ✅
-
2 года назад
25492 2 года назад 35:58"Begin with Shaily" 3 شروع با شیلی: ورزش در خانه بدون پرش و وسیله، ورزش سوم، عضله سازی و چربی سوزی
-
2 года назад
20406 2 года назад 37:17"Begin with Shaily" 4 شروع با شیلی: ورزش در خانه بدون پرش و وسیله، ورزش چهارم، عضله سازی چربی سوزی
-
3 года назад
536702 3 года назад 7:53تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5
-
3 года назад
213054 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
5 лет назад
234844 5 лет назад 12:24ورزش در خانه بدون وسیله برای لاغری و فرم دهی بدن | low impact cardio
-
2 месяца назад
1071 2 месяца назад 34:03۳۰ دقیقه ورزش در خانه با دمبل مخصوص کل بدن
-
1 день назад
58407 1 день назад 28:2625 دقیقه تمرین جدید تا HIIT، برای مبتدیان - بدون تجهیزات - تمام بدن، بدون تکرار تمرین خانگی
-
4 месяца назад
2166821 4 месяца назад 21:09خودت سالم قدم بزن! - نمایش تناسب اندام YouTube | قسمت 1 | در خانه قدم بزنید