Последние добавленные видео:
ورزش-فول-بادی-در-خانه
-
1 год назад
7710 1 год назад 33:26۳۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه بدون نیاز به تجهیزات بدون تکرار- ۴۰ ثانیه استراحت ۱۰ ثانیه تمرین
-
2 года назад
16468 2 года назад 29:29بهترین ورزش پیاده روی در خانه | ورزش هوازی برای لاغری
-
1 год назад
6160 1 год назад 20:42۲۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت
-
10 месяцев назад
1247077 10 месяцев назад 20:32۲۰ دقیقه تمرین کامل بدن در خانه (بدون تجهیزات، بدون تکرار)
-
2 месяца назад
265246 2 месяца назад 24:4725-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT AT HOME
-
11 месяцев назад
2677 11 месяцев назад 10:02تمرین 10 دقیقه ای فول بادی در خانه | بدون تجهیزات برای عضلهسازی سریع در زمان کم (تست شده)!
-
1 год назад
4777 1 год назад 33:28۳۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه با دمبل- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت
-
1 год назад
3565 1 год назад 29:07۳۰ دقیقه ورزش در خانه فول بادی مخصوص چربیسوزی و فرم دهی- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت بدون تکرار
-
1 год назад
2311 1 год назад 35:20۳۰ دقیقه ورزش فول بادی در خانه با دمبل- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت بدون تکرار
-
2 года назад
25619775 2 года назад 28:19۲۵ دقیقه تمرین اینتروال با شدت بالا برای تمام بدن برای مبتدیان - بدون نیاز به تجهیزات - بدون تکرار - تمرین خانگی
-
1 год назад
1335 1 год назад 15:48۱۵ دقیقه ورزش فول بادی با دمبل در خانه- ۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت- بدون تکرار
-
3 месяца назад
2137 3 месяца назад 21:05ورزش فول بادی در خانه | فقط حرکات ایستاده | بدون حرکت تکراری ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت
-
3 года назад
273220 3 года назад 32:49"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه
-
11 месяцев назад
45720 11 месяцев назад 10:59برنامه حرفه ای بدنسازی در خانه فقط با دمبل (ماهیچه ساز)
-
1 год назад
2948 1 год назад 28:46۳۰ دقیقه ورزش در خانه فول بادی با دمبل
-
3 года назад
7427 3 года назад 21:23تمرینات کامل فول بادی و حرکات شکم با دمبل در خانه
-
3 года назад
38598 3 года назад 35:49ورزش کردن در خانه تمرین فول بادی با وزنه | برنامه ورزشی کل بدن در خانه یا باشگاه 😎🏃🏻♀️
-
1 год назад
132 1 год назад 47:53تمرین فول بادی در خانه با کش ( ورزش در منزل ) چالش شماره بیست و نه
-
3 года назад
785 3 года назад 43:39تمرین فول بادی در خانه با کش ( ورزش در منزل ) چالش شماره هفده
-
1 год назад
48517 1 год назад 28:19۳۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص کل بدن- ۴۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه استراحت- بدون تکرار
-
2 года назад
6297 2 года назад 18:30ورزش فول بادی کالری سوز و حرکات شکم