Последние добавленные видео:
ورزش-کردن
-
3 years ago
14749 3 years ago 8:24فواید ورزش | چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟
-
1 year ago
208837 1 year ago 29:44ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
-
6 years ago
1403 6 years ago 3:25ورزش کردن سند سال نیاز ندارد.
-
4 years ago
322241 4 years ago 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
3 months ago
13575 3 months ago 23:37ورزش در خانه با حرکات ساده و موثر برای لاغری
-
1 day ago
224 1 day ago 1:37آموزش باز کردن شبکه ای 3 و ورزش ( از طریق کد بیس ماهواره )📡
-
6 months ago
155 6 months ago 14:45چرا باید ورزش کنیم؟ فواید مهم ورزش کردن و تأثیرش رو بهتر شدن زندگیمون
-
4 years ago
1288 4 years ago 6:27تنفس صحیح هنگام ورزش کردن
-
1 year ago
23098608 1 year ago 27:4820 دقیقه تمرین کاردیو HIIT - تمام ایستاده - تمام بدن، بدون تجهیزات، بدون تکرار
-
5 years ago
3336 5 years ago 4:41چگونه منظم ورزش کنیم؟ | برنامه ریزی برای تمرین کردن با انگیزه
-
2 years ago
202110 2 years ago 32:49"Begin with Shaily" Workout 1 ورزش در خانه بدون پرش و بدون وسیله ورزش اول، عضله سازی در خانه
-
2 years ago
40973 2 years ago 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
8 months ago
4491035 8 months ago 1:013 تمرین برای افزایش طول عمر