Последние добавленные видео:
ออกกำลังกายหลังกินข้าว
-
1 year ago
12720 1 year ago 3:10ออกกำลังกายก่อนกินข้าว หรือหลังกินข้าวดีที่สุด
-
1 year ago
3092 1 year ago 5:44ท่าออกกำลังกายหลังมื้ออาหาร | ออกกำลังกายเป็นยา | คนสู้โรค
-
4 years ago
81337 4 years ago 3:46ออกกำลังกาย ก่อน หรือ หลัง กินข้าว
-
1 year ago
4962 1 year ago 2:12งานวิจัยชี้ แค่ลุกเดินอย่างต่ำ 2 นาทีหลังกินข้าวอิ่ม ช่วยลดน้ำตาลในเลือด | TNN HEALTH
-
1 year ago
5272 1 year ago 3:10แค่เดิน 2 นาที หลังกินข้าว ก็พาชีวิตเปลี่ยน ...หมอนัทTalk 385
-
2 years ago
730498 2 years ago 16:30เดินลดพุง 15 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
-
2 years ago
52360 2 years ago 7:13หลังกินอาหาร..ต้องทำแบบนี้!! เบิร์นไขมันทั้งตัว เผาผลาญไขมันเร่งด่วน ลดไว 1 กิโล (ท่าง่าย+ไม่กระโดด)
-
2 days ago
1835 2 days ago 2:52ง่วงหลังอาหาร อันตรายมั้ย‼️ เกิดจากสาเหตุอะไร มีวิธีแก้ไขมั้ย ไปดูในคลิปกันจ้า 😪
-
2 years ago
155060 2 years ago 10:26กินอะไรก่อนออกกำลังกาย ช่วยทำให้สร้างกล้ามไวขึ้น l Fit Design
-
2 years ago
197619 2 years ago 4:31กินโปรตีนก่อนหรือหลังออกกำลังกายทันที | สรุปกินตอนไหนดี
-
3 years ago
104908 3 years ago 7:33หลังออกกำลังกายกินอะไร & เว้นระยะเวลาเท่าไหร่?
-
3 months ago
12470 3 months ago 1:05กินก่อนออก VS ออกก่อนกิน | อย่าออกกำลังกายตอนท้องว่าง จริงไหม? ❌😱
-
2 years ago
802380 2 years ago 15:25คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน 15 นาที ท่าง่าย ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld
-
9 months ago
1081 9 months ago 1:34ออกกำลังกายหลังทานอาหาร
-
1 year ago
589 1 year ago 4:2185 หลังออกกำลังกายเว้นระยะเวลานานเท่าไรถึงจะกินข้าวได้