Последние добавленные видео:
เวท
-
1 год назад
143592 1 год назад 32:0830นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld
-
6 лет назад
3506199 6 лет назад 10:5410 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld
-
6 месяцев назад
94418 6 месяцев назад 25:0820 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld
-
5 месяцев назад
101769 5 месяцев назад 33:0330 นาทีเวททั่วร่างด้วยดัมเบล ท่าไม่ซ้ำ l Fit Kab Dao
-
1 год назад
301091 1 год назад 38:2040 นาที โทนนิ่งกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน เหงื่อท่วมแน่นอน!
-
1 год назад
357991 1 год назад 16:0115 นาที กระชับช่วงบน ด้วยดัมเบล (อก, หลัง, ไหล่, แขน, ท้อง)
-
4 года назад
2140798 4 года назад 29:4730นาที เวททั่วตัว ต่อด้วยนนอนออกกำลัง ท่าชิล แต่ได้ผล
-
5 лет назад
14945849 5 лет назад 25:3425นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
-
Трансляция закончилась 2 дня назад
133 Трансляция закончилась 2 дня назад 34:15EP.20_02 #fullepisode #weightraining #เวทเทรนนิ่ง #fullbodyworkout
-
3 года назад
1138935 3 года назад 35:2335นาที Full Body Weight Training เวททั่วตัวด้วยดัมเบล 2kg
-
9 месяцев назад
239783 9 месяцев назад 42:3442 นาที ฝึกเวทกระชับทั่วร่าง ฟิต & เฟิร์ม ด้วยดัมเบล 1 คู่ I รวมวอร์มอัพ + ยืดกล้ามเนื้อ
-
1 год назад
398527 1 год назад 21:3520 นาที เวทกระชับทุกส่วน หุ่นเฟิร์มด้วยดัมเบล ยืนฝึก พร้อมสอนละเอียดทุกท่า
-
4 года назад
758847 4 года назад 32:2830 นาที เวทสำหรับผู้เริ่มต้น ทำได้ทุกวัน l Fit Kab Dao
-
5 месяцев назад
157569 5 месяцев назад 18:56SE:SH - 15 นาที เวททั่วตัวกับดัมเบล 1 คู่ ท่าครบ เหมือนไปยิม 1 ชม.!!
-
11 месяцев назад
214458 11 месяцев назад 30:3630 นาที เวทปั้นหุ่นเฟิร์ม กระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล สอนละเอียดทุกท่า
-
5 лет назад
145606 5 лет назад 24:06เวท 20 นาทีกระชับทั่วร่าง ไล่ไขมันส่วนเกิน(มีวอร์มอัพ) l Fit Kab Dao
-
1 год назад
718014 1 год назад 24:1020 นาที โทนกล้ามเนื้อ ท่าง่าย ด้วยบอดี้เวทที่บ้าน
-
4 года назад
1232938 4 года назад 25:0925MIN EMOM one bottle WEIGHT TRAINING เล่นเวทด้วยขวดน้ำ 1.5ลิตร