Последние добавленные видео:
上斜方肌
-
1 год назад
16675 1 год назад 3:07如何避免健身把上斜方肌练大？上斜方肌如何变小？#健身 #健身知识 #健身教学
-
6 лет назад
110321 6 лет назад 5:01過緊的斜方肌 - 肩頸痛/寒背｜需要練斜方肌嗎？
-
7 лет назад
173201 7 лет назад 2:47最簡單有效的【上斜方肌】訓練方式 打造地表最性感吊嘎照｜健人訓練｜2017ep24
-
11 месяцев назад
5240 11 месяцев назад 1:47健身上斜方肌有必要练吗？练上斜方肌的好处是？练上斜方肌有什么好处？#健身 #健身知识 #健身教学
-
1 год назад
61346 1 год назад 18:29肩頸膊頭痛: 可能是斜方肌出現問題！如何處理？介紹七招斜方肌運動 [Eng Subtitles] 7 Exercises for the Trapezius muscles
-
3 года назад
9328 3 года назад 5:11斜方肌 Trapezius muscle
-
2 дня назад
32 2 дня назад 3:09放松你的斜方肌~ 斜方肌紧张不但会造成我们头部前倾、驼背等不良体态问题；持续紧张还会导致肩颈部肌肉收缩，进而引发肩颈部肌肉酸痛，严重时还会引发头痛和眩晕等问题。今天还是用我的微力量训练法教给大家几个
-
3 года назад
6210 3 года назад 2:33How To Build Your Trapezius Fast (5 Effective Exercises)|斜方肌锻炼最有效的5个动作
-
3 года назад
246583 3 года назад 12:27每天10分鐘，改善厚重斜方肌！Get Slim Back, 90 DEGREE Shoulders and Slender Neck (results in 1 week)~就是甜筒Luna
-
3 года назад
249846 3 года назад 10:38斜方肌光靠拉伸不管用，教你4個消除斜方肌的高效動作！
-
6 лет назад
4239493 6 лет назад 17:3610分钟瑜伽改善斜方肌粗大、肩膀脖子疼痛、溜肩圆肩富贵包、背厚、高低肩！【周六野Zoey】
-
2 года назад
477942 2 года назад 15:2915分鐘改善斜方肌過於發達運動｜有效消除富貴包、寒背及肩膊前傾｜減少肩頸膊痛
-
10 месяцев назад
1918 10 месяцев назад 1:18【從疼痛找肌肉】上斜方肌-激痛點介紹
-
2 года назад
150467 2 года назад 10:31為什麼你總是習慣性聳肩？(含改善方案) 【卓叔增重】
-
5 лет назад
687616 5 лет назад 7:035分钟天鹅颈肩颈运动，缓解颈椎痛，放松斜方肌，坐在椅子上完成【周六野Zoey】