Последние добавленные видео:
二頭
-
4 месяца назад
24840 4 месяца назад 2:20練好二頭肌就是這麼簡單🔥#楷教練聊健身
-
6 лет назад
13000 6 лет назад 1:03Precor Biceps Curl/Triceps Extension 二頭肌 三頭肌訓練機
-
2 года назад
259231 2 года назад 10:0110分鐘居家手臂啞鈴訓練【中級版】｜10 Min Dumbbell Arms workout｜有效訓練二頭肌和三頭肌，讓你快速增肌減脂｜男女都適合的訓練【健身運動】
-
5 лет назад
105792 5 лет назад 2:53手臂訓練｜啞鈴二頭肌訓練｜原來二頭彎舉要這樣舉