Последние добавленные видео:
仲展動作
-
2 года назад
418772 2 года назад 9:32全站姿拉筋伸展，在外練習也OK
-
4 года назад
357181 4 года назад 3:364招身體伸展動作 舒緩痠痛 |健康好方法|#伸展運動#拉筋伸展運動
-
2 года назад
434343 2 года назад 14:27【中高齡運動 - 坐姿伸展核心】舒緩肩頸僵硬、增進核心肌力 ▏北木健身
-
11 лет назад
7239064 11 лет назад 16:54伸展運動.. by Mr. Lau Yan To
-
2 года назад
395615 2 года назад 12:26【中高齡運動 - 動態伸展操】12分鐘全身拉筋伸展操 ▏北木健身
-
4 года назад
367778 4 года назад 11:13全身伸展運動｜每天運動前必做！｜Whole Body Stretching｜＃伸展運動
-
3 часа назад
7 3 часа назад 11:08一支棒，幫你伸展全身肌肉！每天晨運後伸展15分鐘，改善呼吸，減少痛症！
-
3 года назад
271740 3 года назад 14:38每週必做一次 10分鐘髖關節伸展訓練 幫你找回髖關節活動度！
-
4 года назад
1306995 4 года назад 10:33十分鐘運動 全身拉筋舒展
-
4 года назад
78746 4 года назад 3:58早晨動一動：6招伸展大關節 肩膀、脊椎、膝蓋、腳踝不緊繃
-
5 лет назад
209779 5 лет назад 15:2910個動作完成全身伸展！運動前、運動後、日常痠痛跟著做就對了 // Full Body Stretch
-
4 года назад
2366411 4 года назад 4:254分鐘肩膀筋膜放鬆|高翊倫物理治療師健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身
-
6 лет назад
865465 6 лет назад 14:27床上伸展運動