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低強度-運動
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936456 1 year ago 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
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970106 4 years ago 32:1030 MIN LOW IMPACT FULL BODY Workout-knee friendly | 30分鐘低強度全身運動 膝蓋友好 消脂無負擔 包含暖身【Bellysu減肥中】
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1326292 4 years ago 20:3320 MIN LOW IMPACT FULL BODY BURN-knees friendly | 20分鐘低強度全身燃脂運動 膝蓋友好 間歇運動 爆汗減脂【Bellysu減肥中】
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2573169 1 year ago 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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9265567 6 years ago 21:5120分钟低难度有氧运动 | 腰腿| 燃脂| 无工具高体脂大基数入门适合【周六野Zoey】
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21 2 days ago 16:55运动暗黑真相：精英阶层绝不透露的“肉体改造”核技术#脑科学真相 #家长必看 #认知革命 #运动改造大脑 #非对称成长
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2444480 2 years ago 31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
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5078584 7 years ago 21:13无跳动不伤膝盖超燃脂低强度有氧运动，20分钟无工具减肥操【周六野Zoey】
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1482491 3 years ago 8:20七分鐘運動 - 最基礎心肺有氧（無跳躍，低衝擊）
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998479 1 year ago 31:37男女適用!! 30分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧)/ 30 MINS Standing No Jumping HIIT workout
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69066 7 years ago 6:505分鐘的低強度有氧運動 (中文字幕)