Последние добавленные видео:
假胯宽
-
1 год назад
83617 1 год назад 5:56【假胯寬】屁股大？X型腿？你其實是假胯寬！該如何矯正？
-
4 года назад
291472 4 года назад 12:2010分钟消除假胯宽、臀凹陷运动｜适合梨形，改善腿型瘦大腿｜简易版+加强版【周六野Zoey】
-
1 год назад
17113 1 год назад 6:49【5分鐘減假胯寬 Leg Workout】簡單有效．不太辛苦！每天做腿就修長了！
-
1 год назад
79283 1 год назад 6:05根除假胯寬必做這4個動作！6分鐘破解假胯寬成因
-
4 года назад
678127 4 года назад 8:57走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？｜啾c物理治療師
-
5 лет назад
306314 5 лет назад 20:02每天20分钟，1个月消除假胯宽、瘦腿提臀，改善腿不直！针对大腿外侧粗壮、臀部扁塌，拯救臀凹陷，显高显腿长，亲测有效！无跳跃、无器械，在家运动
-
6 лет назад
6602172 6 лет назад 7:37【筷子腿】每天5分钟，轻松矫正假胯宽秒变大长腿| 提臀瘦腿，改善X型腿，告别梨形身材| 床上也能做【AprilH】
-
5 лет назад
1126750 5 лет назад 23:5622分鐘改善假外胯運動| 改善臀部臀部凹陷&美化腿形&視覺上增高效果!
-
2 года назад
51423 2 года назад 10:24每天十分鐘，對付假胯寬，改善梨形身材
-
11 месяцев назад
37592 11 месяцев назад 8:37假胯宽有两种，骨性跟肉性，这两种的训练思路不一样，消除假胯宽先把方法找对❗❗#好身材练起来 #女子塑形 #居家训练 #改善假胯宽该如何锻炼 #产后恢复
-
3 года назад
117061 3 года назад 9:13假胯寬竟是骨盆歪斜？三種運動改善！｜迷思破解
-
3 года назад
571228 3 года назад 2:47青蛙拉筋frog pose , 用於開髖、大腿內側伸展、髖關節活動度增加、促進骨盆區域血液循環及改善假跨髖皆很有幫助！只需要輕鬆趴著伸展就可以達成了～
-
5 лет назад
190286 5 лет назад 13:4912分鐘改善假胯寬！打造修長美腿！12 mins yoga for slim thighs { Flow with Katie }
-
9 месяцев назад
94106 9 месяцев назад 15:3715分鐘 假跨寬改善｜臀腿運動｜養成美臀｜暖身+伸展