Последние добавленные видео:
啞鈴健身動作
-
4 года назад
1131290 4 года назад 11:0310分鐘⏱啞鈴練全身
-
4 года назад
365569 4 года назад 7:123 - 6 分鐘啞鈴全身的基本訓練動作【初級 - 中級版】｜ 6 Min Dumbbell Full Body workout ｜動作簡單又容易上手｜適合男女新手的重訓訓練【健身運動】
-
7 лет назад
1742136 7 лет назад 5:11在家健身的【兩樣神器】4天練全身｜健人訓練｜2018ep03
-
2 года назад
21825 2 года назад 8:55练背动作教学｜哑铃划船怎么做？(看完必会)
-
2 года назад
1115076 2 года назад 27:24全網最全！30個家庭啞鈴增肌動作教學（含計劃安排）【卓叔增重】
-
1 год назад
247249 1 год назад 10:15居家塑形 | 10分鐘打造結實手臂、肩膀 (啞鈴跟練) / 10 MIN TONED ARMS WORKOUT DUMBBELL