Последние добавленные видео:
大腿-肌肉-訓練
-
5 лет назад
29916 5 лет назад 3:49強化大腿肌肉訓練
-
3 года назад
88934 3 года назад 9:07大腿肌肉訓練運動｜Thigh Muscle Training Exercise| ＃腿部訓練
-
5 лет назад
152213 5 лет назад 4:41最基礎大腿肌力訓練，減少膝蓋痛
-
2 года назад
345820 2 года назад 8:55全坐姿練髖部、大腿、小腿肌力，無基礎可
-
3 года назад
100523 3 года назад 11:38無跪姿練大腿肌力，減少膝蓋痛（躺床、輕量）
-
5 лет назад
327498 5 лет назад 10:0110分鐘腿部徒手訓練｜10 Min Leg workout｜ 有效針對臀腿和核心部位｜男生和女生都適合的健身訓練，緊時你的腿部的開始【健身運動】
-
7 лет назад
1802 7 лет назад 4:00型男絕不能鳥仔腳！超漂亮大腿肌肉這樣練 ｜ 健身戰鬥營
-
3 года назад
99866 3 года назад 7:35七分鐘運動 躺床輕量練大腿肌力（無跪姿）
-
2 года назад
105965 2 года назад 10:55十分鐘運動 - 簡易站姿練腿部肌力
-
3 года назад
2217563 3 года назад 9:27最不傷膝蓋的3分鐘肌力訓練！教練認證：比深蹲安全、比健走還有效︱劉燦宏醫師 X 李杰教練 【早安健康／醫師的健身房】
-
2 года назад
67879 2 года назад 9:34訓練大腿內側的相撲深蹲及各種變化