Последние добавленные видео:
如何锻炼胸部
-
3 года назад
1558204 3 года назад 8:1499%的新手練胸，都會犯這3個錯誤【卓叔增重】
-
2 года назад
7640 2 года назад 3:42如何锻炼胸肌胸肌锻炼方法讲解，让你直观学习如何练好胸大肌丨How to train the pectoralis major
-
3 года назад
514197 3 года назад 23:1420分鐘 提升胸部運動｜美胸必做｜減少下垂｜保持堅挺｜適合所有女生❤️
-
5 лет назад
1180675 5 лет назад 15:0510分钟进阶丰胸运动！亲测升杯提胸、练出乳沟！消副乳瘦手臂！【周六野Zoey】
-
4 года назад
93705 4 года назад 10:35【无器械】10分钟高效家庭胸部训练 - (中高强度,全程跟随) | shuaisoserious
-
4 года назад
1169052 4 года назад 8:14【打造完美胸肌】最難練的胸溝、胸形、肉量 練胸必看指南！│健人訓練│ 2020ep47
-
5 лет назад
1720655 5 лет назад 12:37【在家练出完美胸肌?!】5分钟高效胸肌训练(新手必看)
-
3 года назад
281227 3 года назад 19:20居家15分鐘啞鈴健胸訓練 | 一週三次練出飽滿胸肌💪🏻 (適合初中階者入門) At-home 15min dumbbell chest workout