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富含鎂的食物
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18701 2 года назад 1:21鎂不足恐害頭痛、疲勞、記憶下降！李婉萍營養師：5大含鎂食物非吃不可【 華人健康網 | 疲勞 | 頭痛 | 睡眠障礙 | 經痛 | 鎂 】
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24241 2 года назад 2:21【鎂含量高的食物有哪些？ | 問問學堂 EP67】
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230480 3 года назад 8:09【四維健康】十种鎂的補充剂，哪个最适合你？
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1992 4 месяца назад 14:02鎂的功效和副作用，富含鎂的食物有哪些？身體缺鎂有什麼症狀？鎂什麼時候吃最好？鎂可以晚上吃嗎？鎂可以長期吃嗎？每天吃鎂可以嗎？甚麼人不能吃鎂？鎂不能跟什麼一起吃？
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996 1 год назад 7:1415种含有超级镁的食物，可降低心脏病、焦虑等风险
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31094 1 год назад 11:06再次提醒：鎂是保護心臟、防痴呆的必需元素，多吃2類食物就能補
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16566 3 года назад 3:21镁含量高，碳水含量低的食物有哪些？
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493 1 день назад 15:1460歲後肌肉流失快？吃對5種“長肌肉神器”食材，幫你強筋健骨，擺脫腿酸腰痛！#healthy #health #中老年健康 #健康飲食 #健康養生 #養生
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589791 3 года назад 8:52愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開 ︱ 歐瀚文 功能醫學科醫師 【早安健康X健康大頭條】
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5841 1 месяц назад 36:38老年人應該吃的十大富含鎂的食物！老年人的健康
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19001 1 год назад 21:52血壓高、失眠竟是鎂不足？4類含鎂飲食公開，天然食物救經痛︱歐瀚文 功能醫學醫師【早安健康】
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23233 1 год назад 4:43很容易缺鎂, 要吃多少食物才夠鎂？自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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80917 2 года назад 10:53缺鎂影響全身 6類人最該補鎂 | 健康1+1 · 直播精選