Последние добавленные видео:
居家瘦身
-
1 год назад
963571 1 год назад 10:18【初階】男女適用 10分鐘無跳躍 全身燃脂運動 (適用新手、大體重)
-
5 лет назад
1221128 5 лет назад 8:43【中階】HIIT全身燃脂運動 居家瘦身 鮪魚肚救星
-
1 год назад
2599477 1 год назад 20:44男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
-
5 лет назад
1579131 5 лет назад 9:56TABATA腹部八分鐘居家健身-腹愁者的無限之戰-練肚子-地方媽媽A力的健身筆記
-
Трансляция закончилась 1 день назад
580 Трансляция закончилась 1 день назад 51:31飛碟聯播網《青春永遠不會老》 朱衛茵、西恩 主持 2025.04.22 大齡女子飲食管控必瘦五招! #居家運動 #飲食 #營養師
-
10 лет назад
306279 10 лет назад 30:56健身減重～居家美女塑身
-
4 года назад
2278577 4 года назад 10:54進階居家撕裂者腹肌10分鐘運動 | 每天跟May做一輪，腹肌現形🔥At-home 10min intense abs workout. Do this everyday!
-
3 года назад
129094 3 года назад 19:08【中階】居家瘦身 | 20分鐘有氧運動 - 燃燒脂肪 無器械(中等強度)
-
1 год назад
142605 1 год назад 10:5910分鐘居家無跳躍全身燃脂運動 站立式 間歇訓練 容易完成 加強運動效果 減脂必備 | 10 MIN No Jumping Full Body HIIT-standing【Bellysu減肥中】
-
3 года назад
184495 3 года назад 16:2415分鐘站立式腹部有氧訓練 居家運動 無器材 初階友好 核心訓練 | 15 MIN STANDING CARDIO ABS Workout【Bellysu減肥中】
-
6 лет назад
7311 6 лет назад 2:31超簡單居家瘦身操 劉真3招練出翹屁屁！女人我最大
-
4 года назад
2306711 4 года назад 7:177 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備｜7 Min Standing Abs workout｜非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練｜男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
-
3 года назад
1573100 3 года назад 23:55腹肌&燃脂瘦身【高效間歇有氧】居家徒手健身 在家減肥打造腹肌！│健人訓練│ 2021ep23