• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 скачать в хорошем качестве

7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



7 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|7 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】

分享给大家 - 【7分鐘的站立式核心訓練】 分別有:第一組的 5 秒間隔休息時間,和第二組的不間斷無休息。 即使被疫情阻礙了健身進度,在家依然可以實現 擁有腹肌的心! 一起鞏固核心力量,完成这 12 個訓練动作吧~ 祝大家健身愉快!

Comments
  • 10分鐘上半身徒手訓練 【中級版】10 Mins Upper body workout| 無需器材也能在家做的運動|有效針上半身肌肉的訓練|男生和女生都適合的徒手訓練【健身運動】 5 лет назад
    10分鐘上半身徒手訓練 【中級版】10 Mins Upper body workout| 無需器材也能在家做的運動|有效針上半身肌肉的訓練|男生和女生都適合的徒手訓練【健身運動】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 站著也能練核心肌群|14分鐘站著練核心|適合初階及年長者|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life 3 года назад
    站著也能練核心肌群|14分鐘站著練核心|適合初階及年長者|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
    Опубликовано: 3 года назад
  • 15 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|15 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】 4 года назад
    15 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|15 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練【健身運動】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 分鐘腹肌訓練【中級版】10 Min Abs workout|隨時隨地都能在家做的運動|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 5 лет назад
    10 分鐘腹肌訓練【中級版】10 Min Abs workout|隨時隨地都能在家做的運動|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 竹運新春運動計畫-7分鐘 TABATA 5 дней назад
    竹運新春運動計畫-7分鐘 TABATA
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 12 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|12 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 2 года назад
    12 分鐘居家徒手腹肌訓練【初級版】無裝備|12 Min Standing Abs workout|非常適合初學者入門也有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
    Опубликовано: 2 года назад
  • Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT 3 года назад
    Завершите тренировку пресса за 7 минут (сделайте шесть пакетов за 2 недели!) 6 PACK ABS WORKOUT
    Опубликовано: 3 года назад
  • 8分钟站立瘦大腿内侧🔥终于有大腿缝了‼️不跑不跳!两周消除大腿内侧赘肉!紧致腿部线条!改善假胯宽!#瘦腿 #瘦大腿 #瘦大腿内侧赘肉 #改善腿型 #直腿 4 недели назад
    8分钟站立瘦大腿内侧🔥终于有大腿缝了‼️不跑不跳!两周消除大腿内侧赘肉!紧致腿部线条!改善假胯宽!#瘦腿 #瘦大腿 #瘦大腿内侧赘肉 #改善腿型 #直腿
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 10分鐘居家腹肌訓練【高級版】10 Min Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 2 года назад
    10分鐘居家腹肌訓練【高級版】10 Min Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 минут в день упражнений для пресса стоя, которые преобразят ваш живот (щадящие для коленей) 2 недели назад
    20 минут в день упражнений для пресса стоя, которые преобразят ваш живот (щадящие для коленей)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 分鐘居家腹肌訓練【初級版】5 Min Beginner Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 5 лет назад
    5 分鐘居家腹肌訓練【初級版】5 Min Beginner Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Юка Аэробика | ДЕЛАЙТЕ ЭТО 7 ДНЕЙ И СМОТРИТЕ В ЗЕРКАЛО - Тренировка ABS 4 года назад
    Юка Аэробика | ДЕЛАЙТЕ ЭТО 7 ДНЕЙ И СМОТРИТЕ В ЗЕРКАЛО - Тренировка ABS
    Опубликовано: 4 года назад
  • 男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效 2 года назад
    男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
    Опубликовано: 2 года назад
  • 3 - 6 分鐘啞鈴全身的基本訓練動作【初級 - 中級版】| 6 Min Dumbbell Full Body workout |動作簡單又容易上手|適合男女新手的重訓訓練【健身運動】 5 лет назад
    3 - 6 分鐘啞鈴全身的基本訓練動作【初級 - 中級版】| 6 Min Dumbbell Full Body workout |動作簡單又容易上手|適合男女新手的重訓訓練【健身運動】
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 15分鐘居家手臂啞鈴訓練【中級版】|15 Min Dumbbell Arms workout|有效訓練二頭肌和三頭肌,讓你快速增肌減脂|男女都適合的訓練【健身運動】 4 года назад
    15分鐘居家手臂啞鈴訓練【中級版】|15 Min Dumbbell Arms workout|有效訓練二頭肌和三頭肌,讓你快速增肌減脂|男女都適合的訓練【健身運動】
    Опубликовано: 4 года назад
  • 10 分鐘居家腹肌訓練【中級版】10 Min Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】 3 года назад
    10 分鐘居家腹肌訓練【中級版】10 Min Abs workout|有效加强核心的訓練|男生和女生都適合的健身訓練【健身運動】
    Опубликовано: 3 года назад
  • 爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT 2 года назад
    爆汗挑戰🔥 12分鐘快速燃脂運動、告別大肚腩| 12 MIN FAT BURN TABATA HIIT WORKOUT
    Опубликовано: 2 года назад
  • 4分鐘爆汗TABATA跟美女一起減肥瘦身 (TABATA WORKOUT 4MINUTES) 9 лет назад
    4分鐘爆汗TABATA跟美女一起減肥瘦身 (TABATA WORKOUT 4MINUTES)
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 進階居家撕裂者腹肌10分鐘運動 | 每天跟May做一輪,腹肌現形🔥At-home 10min intense abs workout. Do this everyday! 5 лет назад
    進階居家撕裂者腹肌10分鐘運動 | 每天跟May做一輪,腹肌現形🔥At-home 10min intense abs workout. Do this everyday!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Olahraga mengecilkan perut 3 года назад
    Olahraga mengecilkan perut
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5